Kemik Dansitometrisi
40 yaşından önce her insanın kemik yoğunluğunun belirlenmesi gerekir. İleri yaşlarda yapılacak ölçümler için bu değerlendirme önemlidir.
Kemik Dansitometrisi
Kemik erimesinden korunmak, ilerlemesini önlemek mümkün.
Kemik Erimesi (Osteoporoz) Nedir?
Yaş ilerledikçe herkeste kemik kütlesi azalır. Kemikler daha delikli hale gelir. Bu hale Osteopeni denir. Amaç ömür boyu bu safhayı geçmemektir. Kadınlarda ise menopoz döneminde kemik kaybı çok hızlanır. Kemik kaybının aşırı ilerlemesi kemiklerin kolayca kırılabilir hale gelmesi demektir. İleri yaşlarda küçük bir kaza veya düşme sonucu kemikler kırılabilir. En çok omurga, el bileği ve kalça kemikleri kırılır. Ayrıca omurgada kemik erimesine bağlı çökmelerle de boy kısalması ve sırtta kamburluk oluşur. Tüm bunlar oluşuncaya kadar herhangi bir belirti ve ağrı olmaz. Ancak ileri yaşta halkın romatizma zannettiği ağrılar oluşur. Genellikle bu tablo Osteoporoz’dur. Kalça kırığı geçiren her 5 kişiden biri, bir yıl içinde ölmekte ve yaşayanların büyük bir bolümü de ömür boyu yatağa bağımlı kalmaktadır.
Sadece kadın hastalığı değildir. Gençlerde ve erkeklerde de olur. Menopoz sonrası her kadında, 55 yaş sonrası her erkekte kemik erimesi vardır. Ancak erken teşhis ile olduğu yerde durdurulur.
Kemik yoğunluğu ölçümü çok kolay bir işlemdir.Kişi sırt üzeri yatarken sistem 8 dk.gibi kısa bir sürede ölçümü gerçekleştirmektedir. Kliniğimizde kemik yoğunluğu ölçümü son teknoloji General Electric/LUNAR marka cihazımızda yapılmaktadır.Lütfen ihmal etmeyiniz. Tüm yakınlanızı da bu konuda aydınlatınız.
Kemik Erimesi Açısından Kimler Risk Altındadır ?
En önemli risk faktörü ileri yaş ve kadınlarda menapozdur.
Diğer faktörler:
- İkiden fazla doğum yapanlar
- 55 yaş üzerinde olan erkekler
- Hareketsiz iş ortamında çalışanlar
- Tatilde ve günlük yaşamında güneşten uzak kalanlar
- Şeker hastası olanlar
- Böbrek sorunu olanlar
- Guatr hastası olanlar
- Hormon problemi olanlar
- Ailesinde osteoporoz olanlar
- Dengesiz beslenenler
- Çok sigara ve alkol kullananlar
- Kafeinli içecekleri çok tüketenler
- Bazı ilaçlan sürekli kullananlar
- Açık renk tenli kişiler
- Düzenli egzersiz yapamayanlar
Nasıl Tanınır ?
En önemli tanı yöntemi kemik yoğunluğu ölçümüdür. İnceleme çok düşük dozda röntgen ışını kullanılarak özel bir cihozla yapılır. İşlem ön hazıriık veya ilaç gerektirmez, kısa sürer.
Kemik yoğunluğu ölçümü ünitemizde bilgisayar desteğinde hiçbir ön hazırlık yapılmadan, hiçbir enjeksiyon yapılmadan 10-20 dakikada yapılmaktadır.
Korunma Yöntemleri Nelerdir ?
- Sağlıklı beslenme
- Düzenli egzersiz
- Sigara ve alkolden uzak yaşam
- Yeterli miktarda güneşten faydalanma
Tedavisi Var Mıdır ?
Kemik erimesi ortaya çıktıktan sonra hiçbir tedavi kaybolan kemik kütlesini tamamen yerine getirmez.
Ancak kemik kaybı engellenebilir. Kalsiyum ve hormon replasman tedavileri ile bu kaybın önüne geçilmeye çalışılır.
Nasıl Önlenir?
Son nokta olan Osteoporoz oluşmaması için çocukluk dönemlerinden itibaren gıdalarla kalsiyum ve D vitaminleri alınmalı, düzenli beslenip, güneşten yeterince yararlanılmalıdır. Kemik erimesine neden olan maddelerden de (kahve, sigara, alkol) kaçınmak gerekir. En önemlisi düzenli egzersizi yaşamın bir parçası olarak kabul etmektir. Bende yoktur demeden, bir kere Kemik Yoğunluğunuzu ölçtürüp, düzenli kontrol ettirmeniz gerekmektedir.
